Asilo Nido & Family Lab

di Sarah Paroletti

 

“Ci sono delle scorciatoie per la felicità. E danzare è una di esse.” Vicki Baum

Migliora la tua postura e liberati dalle tensioni danzando!

Un’ora di puro divertimento per rigenerarsi e ricaricarsi attraverso la danza. Un modo per ritrovare benessere e allegria partendo dal corpo e dal movimento a suon di musica. Nata come sostegno ai percorsi di fisioterapia e riabilitazione, la Fisiodanza utilizza la danza nei suoi vari stili per aiutare il corpo a migliorare la sua postura, a ripristinare i corretti schemi di movimento e a ritrovare naturale benessere e buon umore. Inoltre danzare riduce gli effetti dannosi collegati a una vita sedentaria e all’inattività, poiché migliora il tono muscolare, la circolazione e la capacità respiratoria, riduce il sovrappeso, e contribuisce a rafforzare la densità ossea, è un momento divertente di socializzazione e libertà di espressione che ha l’obiettivo di creare un diffuso benessere.

Questo corso è dedicato a tutti gli adulti, uomini e donne, ed è un invito a concedersi un’ora per ricaricarsi e scoprire un nuovo rapporto con il proprio corpo e con la propria libertà di movimento.

 

L'appuntamento è ogni MARTEDI dalle 12:00 alle 13:00.

COSTO 50€

 

Partecipa alla giornata di open day il 26 settembre 2020 per scoprire il corso, ti aspettiamo dalle 10:30 alle 12:30.

 
 

Sarah Paroletti è laureata in Saperi e Tecniche dello Spettacolo Teatrale presso l’Università di Roma La Sapienza, è danzatrice con una solida formazione in canto e conduttrice di gruppi e cerchi per donne e mamme presso varie strutture. Insegna danza per adulti e bambini da anni e fa del movimento una cura per il corpo e la mente.